10 Rintojen edut

Rintamaito tuo lisäksi vauvan ruokkimista kaikkiin ravintoaineisiin, joita hän tarvitsee terveelliseen kasvuun, ja sillä on tärkeitä etuja, joilla varmistetaan vauvan terveydentila vahvistaen immuunijärjestelmääsi ja suosii sen kasvua ja kehitystä, koska se sisältää runsaasti erityisiä proteiineja ja ravintoaineita jokaisen vastasyntyneen elämän vaiheessa.

Rintamaito on ainoa ruoka, jonka vauva tarvitsee 6 kuukauden ikäiseksi, joten sinun ei tarvitse täydentää ruokaa millä tahansa muulla ruokalla tai nestemäärällä, ei edes vettä. Katso 10 yleistä kysymystä äidinmaidosta.

1. Anna kaikki ravintoaineet vauvoille

Rintamaito tuotetaan tasapainoisella tavalla, joka sisältää riittävästi proteiineja, hiilihydraatteja, rasvoja ja vettä, edistää vauvan kasvua ja kehitystä. Ihannetapauksessa hän imee kaiken maidon rintaan ennen siirtymistä toiseen, jotta hän saa kaikki ravintoaineet täysrehusta.

2. helpottaa ruoansulatusta

Rintamaito hajoaa helposti vauvan suolistossa, mikä suosii ravintoaineiden asianmukaista imeytymistä ja lisää ruokavaliota, lisäämällä kaloreita ja ruokaa vauvoille. Kun lapset kuluttavat jauhemaisia ​​äidinmaidonkorvikkeita, ruoansulatus on hitaampaa, koska keinotekoinen maito ei ole yhtä hyvä kuin rintamaito.

3. Vähennä koliikkia

Rintamaidon ruuansulatuksen helpotus auttaa myös ehkäisemään ongelmia, kuten suolistokaasua ja koliikkia, ja sisältää aineita, jotka ovat vastuussa vauvan herkän suolen suojaamisesta ja korjaamisesta.

4. Estää anemia

Rintamaito sisältää sellaisen raudan tyypin, joka on hyvin imeytynyt vauvan suolistoon, ja sisältää B12-vitamiinia ja foolihappoa, jotka ovat tärkeitä punaisten verisolujen tuotantoon, solut, jotka ovat vastuussa hapen kuljettamisesta veressä. Katso kaikki rintamaidon ravintoaineet.

5. välttää ripulia

Rintamaito on runsaasti bakteereja, jotka täyttävät lapsen suolen ja muodostavat sen suoliston kasviston, joka toimii suojaavana estona, joka auttaa myös ruoansulatukseen ja suoliston kauttakulkuun.

6. Vahvistaa immuunijärjestelmää

Koska sillä on runsaasti äidin tuottamia vasta-aineita, äidinmaito on luonnollinen puolustusmuoto lapselle, joka suojaa lapsia sellaisista ongelmista kuin astma, keuhkokuume, flunssa, korvasäryt ja suolistosairaudet. Tämä auttaa ehkäisemään vakavan sairauden vastasyntyneen elämässä varhaisessa vaiheessa ja jos hän sairastuu, äidin keho kasvattaa proteiinin ja puolisolujen määrää maidossa, mikä helpottaa vauvan elpymistä.

7. Kehitä hermostoa

Rintamaito on runsaasti DHA: ta, hyvää rasvaa, joka osallistuu neuronien muodostumiseen ja edistää muistia, oppimista ja huomiota. DHA on yksi omega-3: n osista, tärkeä ravintoaine, joka myös ehkäisee neurologisia ongelmia, kuten ADHD, Azheimer ja dementia. Tutustu omega-3: n muihin etuihin.

8. Estää liikalihavuus

Inflammoittavien vaikutusten vuoksi lapsilla, jotka imettävät lapsuuden aikana, on pienempi riski saada ongelmia, kuten lihavuutta, diabetesta ja sydänongelmia koko elämänsä ajan.

9. Ole aina valmis kulutettavaksi

Sen lisäksi, että se on paras ruoka vauvoille, äidinmaito on aina valmis, oikeassa lämpötilassa ja ilman kontaminoitumista, joka voi aiheuttaa ripulia ja infektioita vastasyntyneelle.

10. Estää allergioita

Vauvat, jotka ovat yksinomaan rintaruokkia 6 kuukauden ikäisiksi, ovat pienemmät mahdollisuudet kehittää ruoka-allergioita, erityisesti allergioita maitoon, soijaan, kaloihin ja äyriäisiin, munaan ja maapähkinöihin. Tiedä, mitä ei syödä imetyksessä, jotta lapset saisivat ongelmia.