Krooninen olkapää kipu, jännetulehdus, kuulon heikkeneminen tai ihosyöpä ovat eräitä terveysongelmia, joita voi syntyä ammatillisen toiminnan vuoksi.
Osa näistä ongelmista saattaa ilmetä hiljaa, joten on tärkeää, että näet lääkärisi säännöllisesti niin, että lääkäri voi arvioida terveytesi. Seuraavassa on muutamia esimerkkejä tärkeimmistä ongelmista, joita voidaan kehittää työssä ja joissa ammatit ovat yleisempiä:
1. Kipu harteilla, selkä ja bursiitti
Hammaslääkäri, sihteerit ja puutarhurit voivat kärsiä kroonisesta kipusta hartioissa tai selkänoissa, jotka johtuvat siitä, että nämä ihmiset tarvitsevat työtä. Katso mitä haluat tehdä lievittää selkäkipua napsauttamalla tätä. Lisäksi voi esiintyä myös muita ongelmia, kuten hartioiden välistä kärsimystä, joka aiheuttaa nivelkipuja ja vaurioittaa liikkumista.
Näiden sairauksien välttämiseksi on suositeltavaa ottaa lyhyt tauko tunneittain pitämään selkäsi ja hartiat suorana muutaman minuutin ajan, ja on myös suositeltavaa tehdä pienet venytykset. Katso, mitkä venytykset voivat tehdä selkäkipujen lievittämiseksi 8: ssä taaksepäin taistelemaan selkäkipua työssä.
Lisäksi selkäkipu voi ilmetä myös ammateissa, joissa kävely on tarpeen, ja näissä tapauksissa on suositeltavaa kävellä, istua ja lepota aina kun se on mahdollista.
2. Jännetulehdus ja rintaneula-oireyhtymä
Sisällönhoitaja, kampaaja, ohjelmoija, manikyyri tai kosmetikko ovat ammatteja, jotka voivat aiheuttaa ongelmia tai sairauksia, jotka vaikuttavat ranteisiin, kuten jännetulehdus tai rintaneula-oireyhtymä. Nämä ongelmat johtuvat ponnisteluista, joita vaaditaan jatkuvasti käsistä ja aiheuttavat kipua, epämukavuutta tai puutumista käsissä ja voivat jopa rajoittaa liikkeet.
Näiden ongelmien estämiseksi on suositeltavaa suorittaa säännöllisiä jaksoja koko päivän ajan ja tapauksissa, joissa on kipua ja puutumista, on neuvoteltava fysioterapeutin kanssa hoitamaan ongelmaa ja estämään komplikaatioita. Katso, miten hoidetaan puujalustainen oireyhtymä ja tutustu seuraaviin videoihin vinkkeihin rintojen kivun lievittämisestä:
3. Tilapäisen tai lopullisen kuulon menettäminen
Kuulonsuojaus voi syntyä esimerkiksi jatkuvassa melun aiheuttavissa ammateissa, kuten puhelimitse, telemarkkereilla, rakennustyöntekijöillä tai tehdasvalmisteilla. Näissä tilanteissa kuulon heikkeneminen voi olla hidasta ja hiljaista ja sen diagnoosi voi olla vaikeaa.
Jotta estettäisiin äänihäiriöiden ja äänien alueilla työskentelevien kuulemisten häviäminen, suosittelemme otolaryngologin kuuntelemista kuuden kuukauden välein tai kerran vuodessa, jotta kuulon terveyttä voidaan arvioida.
4. Ihosyöpä ja kaihi
Nämä sairaudet voivat syntyä helpommin maanviljelijöille, garikselle, liikenteen vartijoille ja kaivostyöläisille, koska he ovat ulkona olevia ammatteja, jotka edellyttävät altistumista auringolle koko päivän.
Näiden ammattien omaavien henkilöiden on huolehdittava ihon ja silmien suojaamisesta auringosta, kuten aurinkovoidetta, hattua ja aurinkolaseja. On suositeltavaa, että kuuntelet dermatologiasi joka kuudes kuukausi tai vähintään kerran vuodessa. ihokohdat, jotka voivat viitata syöpään. Tässä on tapana tunnistaa ensimmäiset ihosyövän merkit täällä.
5. Hengitysongelmat ja keuhkotulehdukset
Esimerkiksi vapaamuurarit, puusepät, yleiset siivoojat ja huonekalu- tai puuvillansiirtotyöntekijät ovat alttiimpia hengityselinten ongelmille. Nämä sairaudet voivat johtua hiukkasten ja pölyn päivittäisestä hengittämisestä, ja näissä tapauksissa on suositeltavaa käyttää päivittäin maskit, jotka suojaavat nenää ja suuta ja estävät henkilöä hengittämään näitä hiukkasia.
Sairastuviin sairauksiin kuuluvat allergiat, allerginen nuha tai sinuiitti, jotka ilmenevät oireiden, kuten kutiavan nenän, aivastelun, päänsäryn, tukkeutuvan nenän tai punaisten silmien ja nenän kautta.
Näin ollen on suositeltavaa, että tämäntyyppiset ammatinharjoittajat kuulevat säännöllisesti pulmologian, joten kätilö voi arvioida, onko merkkejä allergiasta tai keuhkoihin.
Kun ammattitoiminnan harjoittamisesta aiheutuva sairausriski on vaarassa, työnantaja tai yritys, joka on palkannut, on vastuussa tarvittavista laitteista, joiden avulla voidaan suojata ja jos sairaus voi olla vastuussa hoitojen maksamisesta. Lisäksi jos työperäisen sairauden vuoksi työskentelevän työntekijän on lopetettava hoito ja suoritettava hoito, yhtiö vastaa siitä, että hän maksaa edelleen prosenttiosuutensa palkasta. Katso, mitkä tentit tunnistavat työhön liittyvät ongelmat.
