Andropaun tärkeimmät oireet ovat mielialahäiriöiden ja väsymyksen äkilliset muutokset, jotka ilmenevät 50-vuotiailla miehillä, kun testosteronituotanto elimistössä alkaa laskea.
Tämä miesten vaihe on samanlainen kuin vaihdevuosien aikana naisilla, kun myös naisten hormonien väheneminen elimistössä on, ja siksi andropausta voidaan yleisesti kutsua "vaihdevuosiksi".
Jos luulet, että vaihdat vaihdevuodet, tarkista, mitä tunnet:
- 1. Energian puute ja liiallinen väsymys Kyllä Ei
- 2. Usein surulliset tunteet Kyllä Ei
- 3. Hiki ja lämpöaallot Kyllä Ei
- 4. Vähentynyt seksuaalinen halu Kyllä Ei
- 5. Erottokyvyn lasku kyllä
- 6. Ei spontaaneja erektioita aamulla Kyllä Ei
- 7. Vähentää kehon hiuksia, mukaan lukien parta Kyllä Ei
- 8. Vähentynyt lihasmassa Kyllä Ei
- 9. Vaikeus keskittyminen ja muistin ongelmat Kyllä Ei
On tärkeätä muistaa, että useimmilla miehillä on vain joitakin näistä oireista, mutta on aina tärkeää, että yleislääkäri tai urologi arvioi terveyden ja ehkäisee terveyshaittoja, kuten osteoporoosia ja anemiaa, jotka ovat myös yleisiä taudin tässä vaiheessa. elämään.
Kuinka vahvistaa diagnoosi
Andropausta voidaan helposti tunnistaa verikokeella, joka mittaa testosteronin määrän kehossa. Siksi yli 50-vuotiailla miehillä, joilla on oireita, jotka saattavat merkitä testosteronipitoisuuksien pienenemistä, olisi kuultava yleislääkäriä, urologia tai endokrinologia.
Miten lievittää Andropausta-oireita
Andropausta hoidetaan tavallisesti sellaisten lääkkeiden käytön avulla, jotka lisäävät testosteronipitoisuutta veressä, tableteilla tai injektioilla, mutta urologi tai endokrinologi ovat lääkäreitä, jotka arvioivat ja ilmoittavat sopivimman hoidon.
Lisäksi on edelleen tärkeää saada terveellisiä elämäntapoja, kuten:
- Syö tasapainoinen ja monipuolinen ruokavalio;
- Harjoittele 2 tai 3 kertaa viikossa;
- Nukkumaan 7-8 tuntia yötä kohti;
Vaikeissa tapauksissa, joissa mies osoittaa masennuksen oireita, psykoterapiassa tai masennuslääkkeiden, kuten sitalopraamin tai sertraliinin, käyttö voi olla tarpeen. Katso lisää andropause -hoidosta ja kodin korjaustoimenpiteistä.
Mahdolliset seuraukset
Andropauurin seuraukset liittyvät testosteronipitoisuuksien alenemiseen veressä erityisesti silloin, kun hoitoa ei tehdä, ja se sisältää osteoporoosia, mikä lisää murtumien riskiä ja anemiaa, koska testosteroni stimuloi punaisten verisolujen tuotantoa.
