Kielen kaavin on väline, jota käytetään poistamaan kielen pinnalle kertynyt valkea plakkia, joka tunnetaan kielen pinnoitteena. Tämän instrumentin käyttö voi auttaa vähentämään suun bakteerien määrää ja vähentämään pahanhajuista hengitystä, jota löytyy apteekeista ja supermarketeista.
On osoitettu, että kielikaapimen käyttö on tehokkaampaa kielen puhdistamiseen kuin hammasharja, koska se poistaa pinnoitteen helpommin ja poistaa paremmin kielelle kertyneet materiaalit ja ruokajätteet. Kuitenkin, vaikka jopa kaavinta käytettäessä kieli pysyy valkoisena, on tarpeen hakea apua hammaslääkäriltä, koska se voi olla merkki suun kandidiaasista.
Mitä varten se on
Kaavin on tuote, jota käytetään pitämään kieli puhtaampana poistamalla ruoanjätteistä muodostuva valkea plakkia, ja myös tämän instrumentin käyttö voi tuoda muita etuja, kuten:
- Vähentynyt pahanhajuinen hengitys;
- Bakteerien väheneminen suussa;
- Parempi maku;
- Hampaiden rappeutumisen ja ikenetautien ehkäisy.
Jotta nämä edut näkyisivät päivittäin, on tärkeää ylläpitää hyvää hampaiden harjausta ja käyttää kielikaavinta vähintään kahdesti päivässä, toisin sanoen tämä tuote auttaa suuhygieniassa vain, jos sitä käytetään tehdään kaikkina päivinä hampaiden pesun jälkeen. Opi harjaamaan hampaasi oikein.
Kuinka käyttää kielen kaavinta
Kielen kaavinta tulisi käyttää päivittäin, vähintään kahdesti, sen jälkeen, kun olet harjannut hampaasi fluorihammastahnalla, ikään kuin sitä käytetään ajoittain, ei ole mahdollista havaita etuja, kuten pahanhajuisen hengityksen vähentämistä ja kielen pinnoitteen poistamista.
Kielen puhdistamiseksi kaapimella on tarpeen laittaa se ulos suusta asettamalla tuotteen pyöristetty osa kurkkuun. Sen jälkeen kaavin on vedettävä hitaasti kielen kärkeen poistamalla valkoinen levy. Tämä prosessi on toistettava 2-3 kertaa, ja kaavin on pestävä vedellä joka kerta, kun kielen pinnoitetta vedetään.
On tärkeää muistaa, että jos se työnnetään liian syvälle kurkkuun, se voi aiheuttaa pahoinvointia, joten on suositeltavaa sijoittaa kaavin vain kielen loppuun asti. Lisäksi nämä instrumentit eivät ole kertakäyttöisiä, niitä voidaan käyttää useita kertoja, ja niitä on saatavana apteekeista ja supermarketeista, ja niissä on useita malleja, kuten muovi ja ayurveda, joka on valmistettu ruostumattomasta teräksestä tai kuparista.
Kuka ei saa käyttää
Ihmiset, joilla on haavaumia ja halkeamia kielellä, kuten herpesin tai sammasen aiheuttamia vaurioita, eivät saa käyttää kielen kaavinta, koska on vaarana vahingoittaa kielen seinää edelleen ja koska se voi aiheuttaa verenvuotoa. Jotkut ihmiset saattavat olla suvaitsemattomia kaapimen käytöstä, koska he tuntevat paljon oksentelua kielen puhdistuksen aikana, ja näissä tapauksissa riittää hyvä hampaiden harjaus.
Milloin mennä hammaslääkäriin
Joissakin tapauksissa kielen kaavinta ei vähennä kielen valkoisia plakkia eikä paranna pahanhajuista hengitystä, minkä vuoksi hammaslääkärin arviointi on välttämätöntä, koska tämä voi viitata suun kandidiaasin esiintymiseen. Katso lisätietoja suun kandidiaasin tunnistamisesta ja hoidon tekemisestä.
Katso muita vinkkejä valkoisen kielen lopettamiseen:
Oliko tämä tieto hyödyllistä?
kyllä ei
Mielipiteesi on tärkeä! Kirjoita tähän, miten voimme parantaa tekstiämme:
Kysymyksiä? Napsauta tätä saadaksesi vastauksen.
Sähköposti, johon haluat saada vastauksen:
Tarkista lähettämäsi vahvistusviesti.
Sinun nimesi:
Vierailun syy:
--- Valitse syy --- TautiElää paremminApua toiselle henkilölle Hanki tietoa
Oletko terveydenhuollon ammattilainen?
EiLääkäriLääketiedeSairaanhoitajaRavitsemusasiantuntijaBiolääketiedeFysioterapeuttiKauneushoitajaMuut
Bibliografia
- AMERIKAN hammaslääkäriliitto. Kielen kaapimet ja puhdistusaineet. Saatavilla: . Käytetty 13. joulukuuta 2019
- PARANÁN KOULUTUKSEN VALTION Sihteeristö. Suun terveysohjeet. 2008. Saatavilla osoitteessa :. Käytetty 13. joulukuuta 2019
- SCI INVEST DENT. Kielikaavimien tehokkuus suun terveydelle. 2012. Saatavilla osoitteessa :. Käytetty 13. joulukuuta 2019
- OUTHOUSE, Trent L. et ai. Kielen kaavinta halitoosin hoitoon. Cochrane. Vol.4. 1-15. 2008
- PEDRAZZI, V. et ai. Kielenpuhdistusmenetelmät: Vertaileva kliininen tutkimus, jossa käytetään hammasharjaa ja kielen kaavinta. Journal of periodontology. Vol.75, n.7. 1009-1012, 2004
