Stevia-makeutusaine on luonnollinen makeutusaine, joka on valmistettu Stevia-lääketehtaasta, jolla on makeutusaineita.
Sitä voidaan käyttää sokerin korvaamiseen kylmissä, kuumissa juomissa ja kulinaarisissa resepteissä. Ilman kaloria se makeuttaa 300 kertaa enemmän kuin tavallinen sokeri ja sitä voidaan käyttää lapsilla, raskaana oleville naisille ja diabeetikoille lääkärin tai ravitsemusterapeutin neuvojen mukaan.
4 tippa Stevian lisääminen on sama kuin yhden ruokalusikallinen valkoisen sokerin lisääminen juomaan.
Usein kysytyt kysymykset
1. Mistä Stevia tulee?
Stevia on Etelä-Amerikassa sijaitseva tehdas, joka sijaitsee seuraavissa maissa: Brasilia, Argentiina ja Paraguay. Sen tieteellinen nimi on Stevia Rebaudiana Bertoni ja makeutusaine Stevia löytyy useista maista ympäri maailmaa.
2. Voivatko diabeetikot, raskaana olevat naiset ja lapset käyttää Steviaa?
Kyllä, Stevia on turvallinen ja sitä voi käyttää diabetesta, raskaana oleville naisille tai lapsille, koska sillä ei ole sivuvaikutuksia tai allergioita. Stevia suojaa myös hampaita ja ei aiheuta onteloita. Diabeetikoitsijoiden tulisi kuitenkin käyttää sitä vain lääkärin tietämyksen vuoksi, koska Stevia, jos sitä käytetään liioiteltuna, saattaa joutua muuttamaan insuliinin tai hypoglykeemiannosta, jota henkilö käyttää, jotta verensokeri ei vähene liikaa.
3. Onko Stevia luonnollinen?
Kyllä, Stevia-makeutusaine on täysin luonnollinen, koska se on tehty luonnollisista kasviuutteista.
4. Onko Stevia muuttaa verensokeria?
Ei, tarkalleen. Koska Stevia ei ole sama kuin sokeri, se ei aiheuta hyperglykemiaa, ja kun se kulutetaan kohtalaisesti, se ei myöskään aiheuta hypoglykemiaa, joten sitä voidaan käyttää hiljaa diabeteksen tai raskauden diabeteksessa, mutta aina lääkäri.
5. Stevia satuttaa?
Ei, Stevia on terveydelle vaaraton eikä se ole haitallista terveydelle, koska se ei ole kuin muut makeutusaineet sisältävät teollistuneet makeutusaineet. Sitä olisi kuitenkin käytettävä säästeliäästi. Katso Stevian sivuvaikutuksia ja vasta-aiheita.
Hinta ja ostopaikka
Steviaa voidaan ostaa nestemäisinä, jauheena tai tabletteina, joissakin hypermarketeissa, luonnontuotteiden myymälöissä tai internetin välityksellä ja hinta vaihtelee 3 ja 10 reaisin välillä.
Pullon Stevia Pure -pitoisuus on korkeampi kasvin pitoisuus, joten vain 2 tippaa vastaa yhtä rkl sokeria. Tämä voi ostaa luonnontuotteista ja maksaa noin 40 reaista.
Katso muut terveet ja makeutusaineet, joilla korvataan sokeri.
