Tässä luetellut kodin korjaustoimenpiteet ovat erinomaisia luonnon vaihtoehtoja, joilla lievitetään nivelreuman kipua ja epämukavuutta, koska se sisältää anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka rauhoittavat aluetta ja stimuloivat paikallista verenkiertoa helpottaen toksiinien poistamista.
Seuraavassa on kuinka valmistaa jokainen seuraavista teeseistä, öljyistä ja tinktuureista.
1. Nettle teetä
Erinomainen luonnollinen korjaava teko nivelreumassa on ottaa nokkoset päivittäin, koska tällä lääkekasvilla on diureetti- ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan veren epäpuhtauksia ja lisäämään koskemattomuutta parantamalla niveltulehduksen aiheuttamaa kipua ja tulehdusta.
ainekset
- 1 tl kuivattua nokkosenlehteä
- 150 ml kiehuvaa vettä
Valmistusmuoto
Lisää ainesosat teekannossa ja anna seistä 20 minuuttia. Coe, anna sen vaivata ja ottaa 2 kertaa päivässä.
Sinkin säännöllinen kulutus auttaa virtsahapon erittymisessä ja siksi tämä tee on myös osoitettu kodin korjaamiseksi kihti ja kihti niveltulehdus. Sitä ei kuitenkaan pitäisi ottaa yhdessä muiden diureettisten lääkkeiden ja lääkkeiden kanssa alentamaan korkeaa verenpainetta.
2. Hierontaöljy
Tämän eteeristen öljyjen seoksen ajankohtainen käyttö on anti-inflammatorista vaikutusta ja lievittää kipua.
ainesosat:
- 30 ml St. John's Wortin eteeristä öljyä
- 30 ml St John's wort eteeristä öljyä
Valmistusmenetelmä:
Lisää vain ainesosat ja hankaa tuskallinen alue, kun tunnet sen tarpeelliseksi.
3. Willow-teetä
Tämä tee on anti-inflammatorinen vaikutus. kapseleita, liuoksia tai teetä: 150 ml: ssa, 20 minuutin ajan
ainesosat:
- 1 tl jauhettua pajukirsikkaa
- 200 ml vettä
Valmistusmenetelmä:
Laita ainesosat pieneen kattilaan ja keitä noin 10 minuuttia. Coarsen, anna sen pehmentää ja ottaa 2 kertaa päivässä.
4. Cayenne-pippurin voide
Tämä kotitekoinen voide stimuloi kiertoa ja tuottaa lämpöä, jolla on kipua lievittävä vaikutus.
ainesosat:
- 5 g mehiläisvahaa
- 45 ml oliiviöljyä
- 1 tl cayenne-pippuria
Valmistusmenetelmä:
Vesihauteessa, laita ainesosat pannuun ja hauduta vähän lämpöä muutaman minuutin ajan. Sammuta sitten tulipalo ja jätä ainesosat pannuun muutaman tunnin ajan. Ennen kuin jäähdytetään, kannattaa rasittaa ja säilyttää neste säiliöissä, joissa on kansi. Niitä tulisi aina pitää kuivassa, pimeässä ja ilmavassa paikassa.
Cayenne-pippuria voidaan käyttää myös kastetta tai väriainetta käytettäessä.
5. Cat-toed tea
Tämä tee sopii reumatoidiseen niveltulehdukseen, koska se säätelee immuunijärjestelmän aktivaatiota.
ainesosat:
- 20g kuorista ja juurista kissan kynsistä
- 1 litra vettä
Valmistusmenetelmä:
Kiehduta ainesosat 15 minuuttia, sammuta tulipalo ja anna astia suljettuun astiaan 10 minuuttia, sitten kantoi ja ota. On suositeltavaa ottaa teetä 3 kertaa päivässä.
6. Tinktuura hierontaan
Tämä tinktuura on hyvä hieromata kivulias alue, koska sillä on kierto-stimuloiva ja anti-inflammatorinen toiminta.
ainesosat:
- 70g nokkojen tinktuuria
- 25 g arnica-väriainetta
- 5 g kamferia
Valmistusmenetelmä:
Yksinkertaisesti sekoita ainesosia ja käytä 10 tippaa tätä seosta hiomaan alue useita kertoja päivässä.
7. Ilta-primrose oil kapselit
Evening primrose oil kapselit ovat myös erinomainen torjumaan kipua ja epämukavuutta niveltulehdus, koska se toimii vähentämällä yhteinen kuivuus ja tulehdusaste.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa 2-3 grammaa päivässä ja jakaa annokset aterioiden jälkeen 6 kuukautta vertailemaan tuloksia.
