Ulkopohjaisten peräpukamien parantumista nopeammin istuinhaude voidaan tehdä intialaisella kastanjalla ja käyttää sitten noitaa pähkinävoidetta, mutta on olemassa muita ratkaisuja, kuten syödä enemmän kuitua ja valkosipulin, echinacean tai psylliumin kapseleita.
Valkosipuli ja echinacea-kapselit ovat myös hyviä vaihtoehtoja sisäisten peräpukamien torjumiseksi, mutta nämä kotihoidot eivät saisi korvata lääkärin hoitoa, johon voi sisältyä kipulääkkeiden, voiteiden tai salvien käyttö.
Katso esimerkkejä voiteista, joita lääkäri on useimmiten ilmoittanut hemorrhoidien hoitoon.
Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Ulkoiset peräpukamat
Katso seuraava video oppiaksesi valmistamaan 2 suurta istuinkylvyä ja upean kotitekoisen voiteen vaikeisiin päiviin:
1. Seat Bath Intian kastanja
Intialainen kastanjapuut parantaa kiertoa ja lievittää peräpukamien aiheuttamaa kipua ja epämukavuutta.
ainekset
- 5 rkl cashewpähkinöitä
- 2 litraa kiehuvaa vettä
Valmistusmuoto
Sekoita ainesosat ja anna seistä kymmenen minuuttia. Kun vaivaat, aseta altaaseen ja istuta alusvaatteet vedessä 20 minuuttia. Toista tämä kotihoito 5 päivää.
2. Istuma kylpy sypressi
Sypressi on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka auttavat hallitsemaan kipua ja regressoimaan peräpukamia.
ainekset
- 1, 5 litraa kiehuvaa vettä
- 8 pisaraa sypressiöljyä
Valmistusmuoto
Yksi sypressiöljyn eteerisen öljyn pisaroita kuumaveteen ja sekoita hyvin. Kun veden lämpötila on miellyttävä, henkilön on istuttava altaaseen ja pysyttävä siellä vähintään 20 minuuttia, antaen lääkkeen toimivan.
3. Homemade hamamelis voide
Hyvä kotihoito ulkoisille peräpukamille on käyttää noitaa pähkinänkuoretta, koska sillä on supistava, anti-inflammatorinen ja verenvuotoon kohdistuva verenvuoto.
ainekset
- 60 ml nestemäistä parafiinia
- 4 rkl hamamel-kuorta
- 60 ml glyseriiniä
Valmistusmuoto
Aseta parafiini ja noita hasselpähkinä kattilassa ja keitä 5 minuuttia. Sitten kantoi ja lisää seokseen 30 ml glyseriiniä. Aseta suojattu säiliö ja säilytä jääkaapissa. Käytä päivittäin tarvittaessa noin 1 kuukausi.
4. Glyseriini- ja epsomisuolat
Tämä vaihtoehto helpottaa kutinaa ja kipua muutamassa minuutissa.
ainekset
- 2 rkl epsomisuolaa
- 2 rkl glyseriiniä
Valmistusmuoto
Sekoita ainesosat ja levitä tuskallista alueelle toimimalla 20 minuutin ajan ja pese se seuraavaksi haalealla vedellä.
Katso muita tapoja hoitaa tällaisia peräpukamia hoidettaessa ulkoisia peräpukamia.
Etusivu korjaustoimenpiteitä sisäisten peräpukamien
1. Ota valkosipulikapseleita
Suuri home korjaustoimenpide sisäisten peräpukamien on ottaa valkosipuli kapselit päivittäin, koska se auttaa vahvistamaan suoliston vaskulature, mikä helpotusta kivusta ja epämukavuutta, ja vähentää esiintyminen peräpukamat.
2. Syö ruoka, joka irrottaa suoliston
Toinen erinomainen strategia lievittämään sisäisten peräpukamien aiheuttamia kipuja on pehmentää uloste lisäämällä kuitua ja nauttimalla enemmän vettä.
Ruoat, jotka vapauttavat suolet, ovat esimerkiksi kiivi, kuivattu musta luumu, papaija ja kurpitsansiemeniä. On suositeltavaa ottaa noin 25 grammaa kuitua naisille ja 38 grammaa miehille sekä juoda 8 lasillista vettä päivässä.
Toinen tapa käyttää kuitua on lisätä 1 rkl Psylliumia aterioihin. Tämä on erittäin liukoista kuitua, jota voi ostaa apteekeista ja apteekista.
3. Ota Echinacea-kapseleita
Hyvin kivulias tulehtuneiden peräpukamien tapauksessa echinacea-kapselit voivat olla luonnollinen ratkaisu, koska niillä on anti-inflammatorisia, antibiootti- ja immunostimuloivia ominaisuuksia, jotka lievittävät kipua, auttavat infektioita ja jopa vahvistavat immuunijärjestelmää.
Peräpukamat voivat johtua kroonisesta ummetuksesta, raskaudesta, pitkäaikaisesta tai istuvuudesta, liikalihavuudesta, stressistä ja liikunnan puutteesta, joten on suositeltavaa välttää kaikki nämä tekijät paremmaksi.
Katso myös muita vinkkejä hoidon lopettamiseen ja oireiden lievittämiseen:
- Mitä tehdä lopettamaan peräpukamat
- 7 vinkkejä käsitellä pergamia
