Glukosamiini ja kondroitiini ovat kaksi keskeistä ainetta niveltulehduksen, nivelrikon, nivelten ja yhteishäiriöiden hoitoon. Nämä aineet yhdessä käytettäessä auttavat rekonstruoimaan itse rustoja muodostavia kudoksia, torjua tulehdusta ja kipua.
Joidenkin lääkkeiden, vitamiinien ja lisäaineiden, jotka sisältävät vaikuttavia aineita glukosamiini ja kondroitiinit, ovat nimet Condroflex, Artrolive, Superflex, Osteo Bi-flex ja Triflex.
Mikä se on
Glukosamiini ja kondroitiini ovat kahta aineita, jotka osoittavat parantavan nivelten vahvistamista ja ovat käyttökelpoisia:
- Vähentää nivelkipua,
- Lisää liitosten voitelua,
- Stimuloida ruston korjausta,
- Estää entsyymejä, jotka tuhoavat rustoa,
- Säilytä sisäisen nivelten tilaa,
- Taistele tulehdusta vastaan.
Tällä tavoin lääkäri tai ravitsemusterapeutti voi osoittaa sen käytön, esimerkiksi niveltulehduksen ja nivelten hoitoon. Ymmärtää, mitä niveltulehdus on.
Kuinka se toimii
Glukosamiini ja kondroitiin vaikuttavat rustoon, joka sitoo nivelten, suojaa ja hidastaa rappeutuneen ja tulehduksellisen ruston prosessia, vähentää kipua ja aiheuttaa liikkumisen rajoittamisen, joka tavallisesti tapahtuu rustosairauksissa.
Kuinka käyttää
Suositeltu annos riippuu kyseessä olevan lääkkeen tuotemerkistä, koska kullakin niistä voi olla eri annoksia. Siksi suositeltu päivittäinen annos on 1500 mg glukosamiinia ja 1200 mg kondroitiinia.
Nämä lisäravinteet voivat olla saatavilla tabletteina tai pusseina, joten on suositeltavaa tutustua valmistajan ohjeisiin saadusta tuotteesta sekä käydä lääkärin kanssa ennen hoidon aloittamista.
Kuka ei saa käyttää
Glukosamiinia, kondroitiinia tai valmisteen komponentteja raskauden ja imetyksen aikana ei saa käyttää allergisia ihmisiä, joilla on fenyyliketonuria tai vaikea munuaisten vajaatoiminta.
Lisäksi sitä tulee käyttää varoen ihmisillä, joilla on maha-suolikanavan häiriöitä, mahalaukun tai suoliston haavainta, diabetes mellitusta, veren tuotantojärjestelmään liittyviä ongelmia tai joilla on maksan tai sydämen vajaatoiminta.
Mahdolliset haittavaikutukset
Yleisimmät glukosamiinin ja kondroitiinin aiheuttamat haittavaikutukset ovat mahalaukun epämukavuus, ripuli, pahoinvointi, kutina ja päänsärky.
Lisäksi, vaikka se on harvinainen, voi myös esiintyä allergisia reaktioita, jotka näkyvät ihossa, turvotus raajoissa, sydämen syke, uneliaisuus ja unettomuus, ruoansulatusvaikeudet, ummetus, närästys ja ruokahaluttomuus.
